Zwei auf Augenhöhe.
Willkommen zum Coaching.

Coaching ist ein Raum von Möglichkeiten, echter Begegnung und individueller Unterstützung. Hier geht es nicht selten in die Tiefe und an Themen, die Sie bewegen. Um sich dafür öffnen zu können braucht es Vertrauen und Sympathie. Soll heißen: Zwischen Coach und Coachee muss die Chemie stimmen. Damit Sie nicht den Coach im Sack kaufen, gibt es zum Start ein kostenloses Erstgespräch, bei dem wir uns kennenlernen. Telefonisch oder online via Zoom besprechen wir, um welches Thema es geht und wie ein Coaching ablaufen würde. Erst danach entscheiden Sie, ob wir gemeinsam starten.

Coaching

Ein respektvoller, wertschätzender Umgang ist beim Coaching für mich genauso wichtig wie Authentizität, Kreativität und Humor. Das Coaching findet stets in geschütztem Rahmen im Coachingraum oder online statt. Für mich stehen Sie als Mensch im Vordergrund, das heißt, Sie bestimmen das Tempo, die Intensität und die Richtung Ihres Weges. Ich zeige Ihnen die Möglichkeiten auf, die Sie bisher vielleicht (noch) nicht sehen, hören oder fühlen konnten.
Beiderseitiges volles Vertrauen ist deshalb die Basis für unsere gemeinsame Arbeit. Ich arbeite professionell und direkt an Ihren Anliegen mit und achte Ihre und meine Grenzen.

Stress & Burnout Prävention

Wahrscheinlich gibt es wenige Menschen, die ihr Leben nicht als stressig empfinden. Stress hat viele Ausprägungen und kann durchaus auch positiv sein. Doch wenn man zu spät entgegensteuert, kann er auch krank machen und zum Burnout führen. Gerade in der Baubranche, in der ich mich heimisch fühle, ist dafür sehr viel Raum. Große Projekte, enge Timings und die Sandwichposition als Bauleiter bereiten den Boden für Dauerstress. In 21 Jahren als Bauleiter habe ich das Rüstzeug für diesen Beruf gelernt und Werkzeuge gefunden, mit denen man körperlichem und seelischem Stress entgegenwirken kann. Diese gebe ich gerne weiter und vermittle, wie man sie anwendet.

Coaching Gleitschirmfliegen

Beim Gleitschirmfliegen entsteht ein wunderschöner Kontakt mit der Natur und tatsächlich auch: unserem Selbst. Leichtigkeit, Freude, Erfüllung, Verbundenheit und Klarheit können intensiv erlebt werden. Doch nicht immer funktioniert es so, wie erhofft. Beim Gleitschirmfliegen wird man intensiver als im „normalen“ Leben mit sich selbst konfrontiert. Man bewegt sich und wird bewegt. Hier können alte Ängste oder Blockaden auftauchen, die gelöst werden können und wollen. Für diesen speziellen Coaching Bereich bin ich ein erfahrener Ansprechpartner.
Beiderseitiges volles Vertrauen ist deshalb die Basis für unsere gemeinsame Arbeit. Ich arbeite professionell und direkt an Ihren Anliegen mit und achte Ihre und meine Grenzen.